כמה שעות שינה צריך ילד בן 13 ⋆

כמה שעות שינה צריך ילד בן 13

כמה שעות שינה צריך ילד בן 13

כמה שעות שינה צריך ילד בן 13?

איגוד השינה הלאומי של ארה”ב חושף את מספר השעות המומלץ לשינה לכל  קבוצת גיל

 

• בגילאי 6 עד 13 ההמלצה היא בין  9 ל-11 שעות ביום


▼ לא מצאת?? נס את זה !! תיבת חיפוש מהירה בכל האתר▼
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Filter by Categories
Uncategorized


CLOSE
CLOSE