קשיי קשב וריכוז
xx
רקע קשיי קשב וריכוז
הפרעת קשב וריכוז (+היפראקטיביות) המוכרת בשם כ-ADHD, בעבר היום מכנים זאת כ-ADD (ללא היפראקטיביות) נגרמת כתוצאה מהפרעות נוירו-התפתחותיות (לקויות בגדילה והתפתחות המוח או מערכת העצבים המרכזית) במהלך גילאי הילדות (עד גיל 5 לערך)
סרטון המסביר על הפרעות קשב וריכוז ראה כאן
מידע על הפרעות קשב וריכוז אתר משרד הבריאות ד”ר ברק יהודה ראה כאן
תסמינים של הפרעות קשב וריכוז
ישנם תסמינים רבים לסובלים מהפרעת קשב להלן יובאו חלק מהתסמינים:
- חוסר שקט
- אימפולסיביות
- חולמניות
- התפרצויות זעם
- קושי בריכוז
- ארגון לקוי
- קושי במעקב אחר הוראות
- הסחות דעת בקלות
- חוסר הקשבה לעיתים קרובות
- נטיה לשכיחה
- קושי להתמקד בפרטים וביצוע שגיאות טיפשיות
– חשוב מאוד: על פי הנחיות משרד הבריאות רק רופאים: נירולוג / פסיכיאטר / פסיכולוג יכולים לאבחן הפרעת קשב וריכוז!
טיפול קשיי קשב וריכוז
כיום ישנם אפשרויות רבות ושיטות שונות לטיפול ואבחון בהפרעות קשב וריכוז להלן יובאו מספר שיטות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז, אין בהם משום המלצה על אחת מהשיטות.
מבחן/מבדק TOVA (טובה) – מבחן ממוחשב כחלק מתהליך האבחון של הפרעות קשב וריכוז. על השיטה בהרחבה ראה כאן
שיטת אטנגו – שיטה נוירו-קוגניטיבית מוכחת עבור הפרעות קשב וריכוז לילדים ומבוגרים ע”י אימון מוחי בשיטת אטנגו – האימון נעשה דרך המחשב ומבטיחים תוצאות בתוך 3 חודשים של 20 דק ביום תרגול – למידע נוסף ולקבלת דמו ניסיון לחץ כאן
שיטת אלבאום – שיטת אבחון וטיפול בהפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, הטיפול בשיטה זו משלב טכניקות מגוונות כגון: תנועה ומודעות גופנית, מגע, ויסות רגשי, ויסות חושי, דמיון מודרך, נשימה מודעת וטכניקות לאיזון גוף נפש. לפרטים נוספים ראה כאן
שיטת טומטיס – הינה תוכנית של אימוני הקשבה באמצעות גירוי צלילי, הקשבה הינה היכולת להשתמש בשמיעה באופן רצוני ומכוון,היא משפיעה על פענוח מידע סנסורי שהאוזן מעבירה למוח.
בגלל תפקידה המרכזי, הקשבה לקויה תפר את איזון הגוף ואת חיוניותו של המוח. מטרת התוכנית של אימוני הקשבה היא לשפר את איכות ההקשבה ולפתור סוגיות כמו הפרעות קשב וריכוז,ליקויי למידה ללא צורך בשימוש ריטלין. לפרטים נוספים על השיטה הקלק כאן
