שעות שינה מומלצות לתינוקות
איגוד השינה הלאומי של ארה”ב חושף את מספר השעות המומלץ לשינה לכל קבוצת גיל
• פעוטות מגיל לידה ועד גיל 3 חודשים ההמלצה היא בין 14 ל-17 שעות ביום
• תינוקות מגיל 4 עד 11 חודשים ההמלצה היא בין 12 ל-15 שעות ביום
• ילדים בין גיל שנה לשנתיים ההמלצה היא בין 11 ל-14 שעות ביום
בגילאי 3 עד 5 שנים מההמלצה היא בין בין 10 ל-13 שעות
| [iframe src="https://www.publicators.com/app/dms.asp?ms_id=1449978"] |
▼ לא מצאת?? נס את זה !! תיבת חיפוש מהירה בכל האתר▼
