מחקרית: שעות שינה מומלצות לתינוקות ! ⋆

מחקרית: שעות שינה מומלצות לתינוקות !

התוכן מעולה! שתפו את הדף:
▼ לא מצאת?? נס את זה !! תיבת חיפוש מהירה בכל האתר▼
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Filter by Categories
Uncategorized



שעות שינה מומלצות לתינוקות

איגוד השינה הלאומי של ארה”ב חושף את מספר השעות המומלץ לשינה לכל  קבוצת גיל

• פעוטות מגיל לידה ועד גיל 3 חודשים ההמלצה היא בין 14 ל-17 שעות ביום

• תינוקות מגיל 4 עד 11 חודשים ההמלצה היא בין 12 ל-15 שעות ביום

• ילדים בין גיל שנה לשנתיים ההמלצה היא בין 11 ל-14 שעות ביום

בגילאי 3 עד 5 שנים מההמלצה היא בין בין 10 ל-13 שעות

כמה שעות הכי בריא לישון


הצטרפו לקבוצת וואצפ שלנו!!

▼ לא מצאת?? נס את זה !! תיבת חיפוש מהירה בכל האתר▼
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Filter by Categories
Uncategorized


CLOSE
CLOSE